Sentimente

Esti intotdeauna responsabil pentru felul in care reactionezi, chiar daca reactiile tale sunt determinate  de sentimentele pe care le ai... justificate emotional, aceste comportamente si atitudini adopate de tine nu isi gasesc justificarea logica, rationala... de aceea este important pentru tine sa iti intelegi sentimentele, sa le accepti si sa nu lupti impotriva lor... sa nu incerci sa le controlezi in mod aproape abuziv fata de tine, ci sa incerci sa iti controlezi reactiile negative provocate de ceea ce simti intr-un anumit moment al existentei tale... intr-o anumita etapa a devenirii sau transformarii tale... si asta pentru ca tot ceea ce vei trai pe mai departe...consecintele lipsei de control al comportamentului determinat de sentimente negative se vor reflecta asupra intregii tale existente... vor deveni marcante pentru evolutia ta ulterioara... .

Oamenii incearca sa-si controleze emotiile... se considera inferiori atunci cand experimenteaza emotii negative... considera ca e ceva in neregula cu ei... au convingerea ca nu sunt la fel de puternici pe cat ar trebui sa fie... de aceea fac tot ceea ce le sta in putinta pentru a-si  controla sentimentele... e ca si cum ai incerca sa te lupti cu morile de vant, in speranta ridicola ca le vei invinge... 

Putem sa ne controlam reactiile, niciodata sentimentele...nu putem controla sentimentul de iubire, dar putem controla comportamentul pe care aceste sentimente il determina... nu putem controla furia, dar putem controla comportamentul si atitudinea determinate de acest sentiment.. si e normal sa iubesti, la fel cum e  normal sa fii furios...